中小学要知道的急救攻略（六）
宁大启点家教网讲解急救攻略。
9.行进方法攻略
(1)平路：在平坦的路上行走，把步幅放大，这样不仅可以节省体力而且便于休息。
(2)山路：山路行进的四种错误方式。第一，步幅太大，无节奏。第二，弯腰，面朝下，只看脚面。第三，一手插在裤兜里，一手提东西走路。第四，重心全部放在脚跟或前脚掌。在上路行走时可以选择一根基本与自己等高的手杖，既可以做登山杖，又可用来开路、粗略测量、防身。
(3)上坡：步行上坡时，步幅要放小，手臂摆开，身体微向前倾，不要东张西望，若坡度大可以借助外力。
(4)下坡：下坡时，要全脚掌着地，身体微向后倾，目视前方，两腿呈弓步，切忌并脚停下，这样易跌倒。
10.方向识别攻略
(1)影钟法：在一块平地上，竖直放置1米长的垂直树干。注明树影所在位置，顶端用石块或树棍标出，15分钟后，再标记出树干顶端在地面上新的投影位置。两点间的连线会给出你东西方向——首先标出的是西。南北方向与连线垂直。这种方法适用于任何经纬度地区，一天中的任何时间，只是必须有阳光，用它可以检测你移动的方向。
(2)方向指示植物：即使没有指南针或者阳光，你也能从植物中得出有关南北方向的信息。植物一般都趋向阳光生长，它们的花和大多数生长充裕的叶片在北半球时朝南，在南半球时朝北。树干上苔藓朝着阳光的一面会更绿、更充裕一些(对应面可能会变成黄色或棕色)。
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